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玄学，其实就是不被理解的科学！
万物皆是能量，只不过有的能量你能看见，也能直接利用。而有些你看不见，也不能直接利用，但是他就处在混沌之中，永远存在，不会消失，也没有诞生。
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做好自己能量的补充， 自己要知道夸奖自己。
人的念头和表达出来的话语其实也是种能量，每天多说几遍说，“我很好，我可以解决这个问题，这个问题对我来说很简单。”
这对自己也是一个积极的心理暗示。
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你心态不好，吸引的就是这个世界的恶意，如果你每天想的都是积极正向的、阳光的，那这个世界就会对你温柔以待。
即使你要对那些小人进行回击，也不要被愤怒占据，而是要抱着为了帮助更多人免受伤害的目的，后者就是大爱，是阳光积极的。
也就是佛家说的发心要好！
每天要对自己说，“我很好，我值得拥有这些生活中的美好”，具体细节的用嘴表达，或者用自己的念去想。
把自己心的频率和宇宙同频，积极把那些好的事物吸引到你的身边。
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避免能量的消耗
不要过于在乎别人的评价。
记住，讨好永远讨不来别人的好，取悦别人也永远得不到别人的认可。
这就是在拿自己的能量喂养别人，心累，委屈，自卑，焦虑，内耗，你永远不能感受到自我。
没有自我，能量都没有可以盛放的地方，那何谈什么运气？什么幸福？
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要满足于我们现在拥有的。
要看到自己现在拥有的这些，不要老是盯着那些已经失去的，还有那些没有办法改变的那些。
要知道你的内心一切具足。有时候，越松弛，做事情反而就会越容易。
这不是消极，也不是唯心，而是在这种心态下去行动，去做事，真的能让我们发挥最大的潜力。
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一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为，一个人只有在独处时，才是真正自由的。独处可以令人心情放松，享受一个人的安稳。独处不用在意别人如何看待自己，是一个人最好的生活状态。独处是一种境界，是我们在纷扰中找到自我提升的机会。在独处的世界里，我们能够沉淀下来，去学习，去成长，去追求更好的自己。
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用“凡事发生，皆为渡我”的心态，去看待周围的烂人烂事。
你就会明白，你的所有遭遇都是为了让你遇见更好的自己。遇见挫折是为了磨炼你的意志的，遇见烂人烂事是为了让我们的心能更加稳定。
真正的强大，允许周围一切事情发生，你的不在乎和无所谓能让你的自我更加充足，能量也会随之流向你的内心。
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一个人最好的修行，就是先修自己的嘴巴。佛家把它叫做“口业”，“口业”乃福祸之门，是福源也是祸根。一个嘴巴不干净，爱说抱怨的话，爱怨恨别人的人，多半命运都不会好。嘴里说出的话，表达的是一个人的心，善心人，说不出恶毒的话，恶心人，说不出善良的话。嘴恶毒，心就不太可能善良，心不善良，命运就不太可能顺利。真正的修口德，是多说好话，是发自内心的去祝福别人，只要你够真诚，别人就能感受得到，想改命，先从好好说话开始。
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要感恩生活中给你帮助的人。
你的感恩是对帮助过你那些人的回报，也是给自己种下福报的种子，只有这样才能获得了源源不断的贵人相助，为自己种下福报之林。
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人要勤劳，你就不怕没有饭吃。人要节俭，你不能浪费任何一毛钱。但是该用的你还是可以用。你要过一个实在的生活，不要虚荣。时时刻刻都要注意自己的安全。不要为了金钱，为了财富，而把命都拼掉。你看现在很多人，他的一生就是两节。第一节，用身体去赚钱，第二节，用这来的钱去治疗身体。你身体能恢复吗?不能恢复的嘛!
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这个世界上，任何人都无法改变你，除了你自己。改变也许会痛苦一阵子;不改变，可能会痛苦一辈子。成长始于自我觉醒，进步源于自我改变。改变自己，你才会走上坡路。很多时候我们之所以感到不快乐，并不是因为事情糟糕，而是因为我们困在自己的情绪里，没有想开、看开。烦恼天天有，不想自然无。放过自己是每个人的必修课，只有把该放的放下，该忘的忘掉，日子才能开心自在。
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远离那些负能量的人。
每天跟抱怨消极的人接触，也就意味着，你被动的接受了别人的坏情绪，你成了别人的“垃圾桶”。
你的内心被这些负面占据，那阳光积极的能量根本就不会被吸引到你这里。
如果你内心能量不足（能量越是不足，越容易外泄），别人吐槽完，就相当于从你这里吸取到了能量，而你就很容易陷在里面不能自拔。
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做事不要急于求成。
每件事情都有自己的节奏，你的着急对事于事无补，还会让自己内心失衡，让自己陷入痛苦。
心急吃不了热豆腐，说的也是这个道理。热豆腐，你要凉一凉再去吃；难以理顺的事情，你要一步一步做，稳扎稳打才可以。
你就会发现豆腐不烫嘴了，事情也顺其自然有了结果。
要学会跟自己和解。
每天要跟自己聊聊，聊聊自己的恐惧，聊聊自己的愤怒，还有那些特别后悔的事情，要去原谅之前那个弱弱的自己。
要明白一切就是最好的选择，如果再让你选择一次，基于当时的环境和条件，你还是会选当时的路。
要明白恐惧、愤怒这都不是你的错，切不可把别人的过错来惩罚自己。
多关注、疼爱那个已经伤痕累累的自己，他才是这个世界最值得你关心的人。
这也是自我疗愈的过程，也是积累能量的过程，能量多了，你自然就明白如何爱自己，那你也就不会老是去关注外在什么评价了。
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遇见做不成的事情，不要那么焦虑。
失业了，负债了，没考好啊，都没有关系，不要那么焦虑，这都是老天给你的信号。
老天在提醒你要努力提高自己，提醒你要注意自己的身体。
这个时候我们就做好这两件事就可以了，每天休息好然后锻炼自己的身体，每天做一些提升自己成长的事情。
心静则明智，明智则万事顺。
要明白老天让你停下来不是阻止你前进脚步，而是为了让你更好地前行。
停下来休息，休息好之后再去努力，事情就会一顺百顺。
心烦意乱，胡乱行动，只会招致更多的祸端！
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